真夏の運動は、お気にのウェアで気分をアゲます

夏は暑いものとは百も承知ですが
年々厳しくなる暑さにもうへとへと。
そんな酷暑のなか9日、17日、29日に健康プログラムが実施されました。

じっとしていても汗がふきだしてくる暑さで
「…だるい」「しんどい」と
ついついネガティブなキモチになってしまいそうな時
一際目を惹いたのがA常務の涼しげなカラーリングのウェア！

エメラルドグリーンと黒のコントラストの効いたウェアが、とても爽やか★
しかもストレッチ性も高く、動きやすそうでした。

A常務の素敵なウェアを眺めていたら
まずはシューズやウェアを自分のお気に入りで揃えて
「靴、買っちゃったしなぁ…走らないとなぁ」「せっかく揃えたウェアだし、着てみて動かないとだめだよね…」と
自分で自分の背中を押す手もあるな…と思ったりしました。最終手段ではありますが。

20代グループは暑さも激汗もへっちゃら。
格闘技系エクササイズでがっつりさらに汗を流していた模様。

特撮シーンの如くハイキックを繰り出すシーンもありました。

30～40代グループはヨガでじっくり汗をかきました。

8月の健康プログラムはとにかく暑さにうんざり…ではありますが
プログラムが終了し帰宅、入浴してさっぱりした後の
〇ー〇の一口がとにかく最高★らしく、酷暑ならではの醍醐味のようです。