10時と15時はストレッチで気分転換をしています

2021年4月1日より
ルピナ中部工業では『1015motion』を
健康経営の取り組みとして導入、スタートしています。

『1015motion』とは
業務時間内の10時と15時にストレッチのようなゆるやかな運動をすることで
身体をほぐし気分も一新し、より業務に集中して取り組もう…というものです。

アラームセットされた音楽が流れると
社員各々が首や肩まわりの筋肉をほぐしたり
大腿部やふくらはぎに軽く負荷をかけて伸ばしたりと
それぞれの運動を行っています。

「ちょうど仕事のブレイクタイムにもなっていい」
「自分のペースで毎日できるので、三日坊主にならなくてすんだ」
等々の声が寄せられています。

いずれも５分ほどの時間ですが
短いなりにやりがいのある時間になっています。