8年連続、健康経営優良法人認定!
2025年も「ブライト500」連続認定!!

健康経営優良法人認定制度とは…

経済産業省が実施し、日本健康会議が認定している制度です。
地域の健康課題に即した取組や、企業が個人が進める健康増進をもとに 特に優良な健康経営を実践している大企業や中小企業を顕彰しています。従業員の健康管理を経営的な視点で捉え戦略的に取り組んでいる法人を求職者や関連企業、金融機関等から社会的に評価を受けることができるように設置されました。9回目となる2025年度は大規模法人部門には3400法人が、中小企業部門には19796法人が認定されています。
2021年からは大規模法人部門の「ホワイト500」同様、中小規模法人部門では上位法人に「ブライト500」の冠を付加することになりました。また2025年度は中小企業部門で新たに上位500~1500法人に「ネクストブライト1000」の冠を付加することになりました。ルピナ中部工業は2025年も中小企業部門で認定され、さらに「ブライト500」の認定も付加されました。
なお中小規模法人部門で健康経営優良法人の認定を受けた19796法人のうち、長野県では667法人が認定されています。そのうち弊社を含め10法人が2025年の「ブライト500」認定となっています。

ルピナ中部工業株式会社2


LUPINE PLAN 2025~2026
~運動機会の増進、食生活・睡眠の改善で体の中から健康に~

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従業員30名中半数が40代・50代、半数が20代・30代となるわが社は、健康課題も年齢によって違いがあります。ただ身体の不安や不調が出てくるのは40代以降が多いと言う事で2024年度は40代以降を中心とした健康プログラムを実施してきました。運動に関しては肩こり腰痛改善を取り入れ、ストレッチやヨガなどを行いました。40代以降は会社全額負担でがん検診の実施も行いました。全従業員では3か月に1度全体でのスポーツ、10時15時の5分間ストレッチ、8のつく日に食品を支給(バナナ・ゆで卵)、セミナーの開催などさまざまな取り組みを実施してきました。

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健康であること、健康で働いていける大切さ、健康で日常生活を送れる楽しさ、そういったこと従業員一人ひとりに考えてもらえるよう、今年度も新たな健康経営に取り組んでいきます。

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2023年に実施した柔軟性・体幹機能・バランスの3項目による身体チェックを今年度全社員に再度行い、プラス看護資格をお持ちの先生に健康診断の結果から改善指導や相談出来る時間を設け、外と中から個々の身体を強化する体制を整えました。その結果をもとに健康プログラムの内容を変えてみたり、こんな生活をしてみたら良いなどのアドバイスを受け、一人ひとりが実施していければ良いと考えています。

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また5月には「建設・運輸業の健康を考える会」で一緒に取り組みを行っている会社様にもお声掛けし「スマドリセミナー」を実施しました。お酒の正しい飲み方、お酒を飲まない選択、アルコールが体に及ぼす影響など、お酒を飲む人も飲まない人も楽しめる世の中にしていく為の大切なセミナーでした。

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毎月2チームに分けて行っている健康プログラムですが、全体で実施するときは楽しくみんなが参加できるような競技を模索中です。運動会を開催する!と言う計画もあります。
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運動プログラムは初めてから8年程になります。定着しているのですがマンネリ化しないようにしていかなければなりません。運動以外でも、食に関すること、睡眠に関する事など健康に関するさまざまな事柄に取り組んでいきたいと考えています。

2018年
2018
1月
有酸素エクササイズ
2月
筋力トレーニング
3月
ストレッチ
4月
有酸素エクササイズ
5月
ストレッチ+卓球
6月
ストレッチ
7月
ストレッチ
8月
リズム体操
9月
エアロビクス
10月
キックベース
11月
フロアホッケー
12月
筋力トレーニング
2019年
2019
1月
職場でできるストレッチ
2月
有酸素エクササイズ
3月
正しく学ぶラジオ体操
4月
ストレッチ+エクササイズ+歩き方測定
5月
ストレッチ
6月
有酸素エクササイズ
7月
ストレッチ
8月
バスケットボール
9月
ストレッチ+卓球
10月
フレキシブルベースボール
11月
フリスビー+ストレッチ
12月
フラバールバレー
2020年
2020
1月
ストレッチ
2月
有酸素エクササイズ
3月
正しく学ぶラジオ体操
4月
職場でできる有効ストレッチ
5月
中止
6月
ウォーキングサッカー
7月
ストレッチ+リラクゼーション
8月
有酸素エクササイズ
9月
レベル別:腰痛+肩こり改善ストレッチ
10月
フリスビー+フラバールバレー
11月
個別プログラムストレッチ
12月
未定